Hay personas que parecen condenadas a pasarse toda la vida a dieta. Pero incluso así hay ciertas zonas del cuerpo que se niegan a despegarse de la antiestética capa de grasa que tienen alrededor. Ni el ejercicio ni la comida sana parece funcionar en estos casos. Por suerte, la cirugía estética ofrece soluciones muy efectivas […]
Al llegar a casa, la comida lista
Todos sabemos que comer sano es muy importante. Las comidas rápidas, los bocadillos y las tapas de los bares aportan calorías extras pero también grasas saturadas que son contraproducentes para nuestra salud. Pero cuando queremos poner en práctica lo de comer sano nos damos cuenta de que luchamos contra el reloj. No hay tiempo para […]
Protege la piscina de tu casa
Ahora que estamos casi llegando al invierno, cualquier opción de la que dispongamos para sofocar las bajas temperaturas y el frío de esta época es quizá insuficiente. Pero si hay algo que siempre nos ayuda a soportar un poco mejor estas altas temperaturas, es darnos un relajante baño caliente en la ducha o en una […]
3 Medidas de seguridad para evitar robos
Los robos en viviendas son cada vez más frecuentes, incluso en pisos habitados aprovechando el rato en el que la familia se va a trabajar y a clase o un fin de semana en el que se realiza una escapada. En ocasiones, los ladrones vigilan durante mucho tiempo una vivienda para conocer bien los patrones […]
¿Necesitas ayuda para adelgazar?
La obesidad es uno de los grandes problemas de la sociedad occidental. En países como Estados Unidos, la obesidad infantil supone todo un reto para las autoridades: ¿cómo revertir la situación? No obstante, la sociedad parece avanzar hacia un mayor consumo de alimentos naturales y hacia una concienciación sobre hábitos de vida saludables. Incluso las […]
El nadador
Es una de las películas más extrañas que he visto en los últimos tiempos. Está inspirada en un relato de John Cheever y protagonizada por Burt Lancaster. Como siempre que me pongo a ver una película, trato de no saber nada de la sinopsis. Me molesta mucho saber de qué van las películas. Tengo casi […]
Protege tus armas
En España la cultura de las armas no está demasiado arraigada, sobre todo porque está muy restringido el uso de las mismas. Aquí no sucede como en Estados Unidos, donde en cada hogar parece haber una pistola, sino que los únicos que tienen armas son los que las llevan por su profesión, como policías o […]
Especies de esturión casi extintas se recuperan gracias a la cría sostenible
El caviar es un manjar que ha seducido a las clases altas desde hace milenios. Cuando llegó a occidente lo hizo avalado por ser el alimento favorito de los zares de Rusia, algo que sedujo no solo a la nobleza de Europa, sino también a una emergente élite formada por intelectuales y actores y actrices […]
Volver a conducir tras años sin hacerlo
Son muchas las razones que pueden llevarnos a estar una larga temporada sin conducir, incluso años. Algunas personas venden su coche cuando se van a trabajar a una gran ciudad como Madrid o Barcelona ya que se sienten incapaces de manejar el vehículo por esos lugares, prefiriendo limitarse al transporte público. Otras dejan de conducir […]
4 cosas que un autónomo debería de cuidar como si fuera una empresa
1) La gestoría. Vale que quizás no estés ganando demasiado dinero y que por tanto puedas pensar que no vale la pena contratar a nadie para llevar tu contabilidad. Pero, ¿cuánto tiempo al mes pierdes llevando el control de tus cuentas? ¿Y pagando los impuestos y realizando la declaración de la renta? Y esto por […]