Siempre he pensado que el bronceado es más que una cuestión de estética. Tener un tono uniforme y saludable en la piel me da una sensación de bienestar, de vitalidad. Pero claro, no siempre es fácil mantener ese color perfecto durante todo el año, especialmente en una región como la nuestra, donde el sol brilla por su ausencia la mayor parte del tiempo. Fue así como decidí darme una vuelta por una cabina de bronceado Lugo, buscando esa forma de darle a mi piel un toque dorado sin tener que pasarme horas bajo los rayos del sol (y evitar de paso el riesgo de quemaduras).
Las cabinas de bronceado tienen muy mala fama debido a las malas prácticas y a los mitos que se han creado a su alrededor. Pero la realidad es que, cuando se usan con responsabilidad y bajo la supervisión de un profesional, pueden ofrecer resultados sorprendentes de manera segura. La primera vez que entré en una de estas cabinas, confieso que tenía mis dudas. Pero el encargado se tomó el tiempo de explicarme cómo funcionaban, qué tipo de radiación utilizaban y, lo más importante, cómo ajustar el tiempo de exposición según mi tipo de piel para evitar cualquier tipo de daño.
Lo que me convenció fue la posibilidad de personalizar el bronceado. Ya no se trataba de entrar y salir con un color anaranjado que gritaba «bronceado artificial», sino de graduar el tono de forma progresiva, hasta alcanzar un bronceado natural y equilibrado. Además, en la cabina de bronceado Lugo a la que fui, utilizan lámparas que emiten radiación UV en las proporciones justas para estimular la producción de melanina sin dañar la epidermis. Esto, sumado al control de la temperatura y la ventilación dentro de la cabina, hizo que toda la experiencia fuera muy cómoda.
Otro punto a favor de las cabinas de bronceado es la uniformidad que se consigue. No hay riesgo de quedarse con esas molestas líneas de bikini o con zonas de la piel más bronceadas que otras, como suele pasar al tomar el sol de manera natural. Todo el cuerpo recibe la misma cantidad de radiación, lo que se traduce en un color homogéneo y sin manchas. La clave, claro está, es respetar el tiempo recomendado de cada sesión y no querer forzar los resultados en poco tiempo.
Después de unas cuantas sesiones, mi piel adquirió ese tono dorado que buscaba, y lo mejor de todo es que el bronceado se mantuvo por varias semanas. Esto se debe a que la exposición controlada en cabina no reseca la piel como lo hace el sol, por lo que la descamación natural es mucho más lenta. Para prolongar aún más los resultados, seguí las indicaciones del especialista y utilicé productos hidratantes específicos que ayudan a mantener la piel suave y a retener el color.
También me sorprendió saber que las cabinas de bronceado tienen beneficios que van más allá de lo estético. La exposición moderada a los rayos UV puede ayudar a mejorar el estado de ánimo, especialmente en épocas de invierno cuando la falta de luz solar nos afecta más de lo que creemos. Por no hablar de la producción de vitamina D, que es esencial para la salud ósea y el buen funcionamiento del sistema inmunológico.
Me alegra haberle dado una oportunidad a esta alternativa para mantener mi piel con ese tono saludable y veraniego durante todo el año. No se trata solo de verse bien, sino de sentirse bien y disfrutar de un bronceado que se adapte a mi estilo de vida.